Trening, który reaguje na Twój dzień.
FirstXI łączy poranny check-in, plan dnia i analizę formy w jednej aplikacji dla zawodników i trenerów. Mniej zgadywania, więcej jakości i lepsze decyzje.
Trzy kroki, które porządkują cały dzień treningowy
FirstXI nie jest kolejnym dziennikiem. To system, który porządkuje decyzje zawodnika i trenera wokół realnego stanu organizmu.
Zrób szybki check-in
Sen, gotowość, ból i mental w mniej niż minutę, bez zbędnego tarcia.
Otwórz plan dopasowany do dnia
Aplikacja dobiera bodziec do rzeczywistej dyspozycji, nie do sztywnego PDF-a.
Śledź jakość, nie tylko wykonanie
Widzisz trendy snu, obciążenia i regularności, a nie tylko “zrobione / niezrobione”.
Trenuj mądrzej, nie tylko ciężej
FirstXI pomaga zawodnikowi wejść w rytm. Każdy dzień ma jasny kierunek: co zrobić, kiedy przycisnąć, kiedy zejść z objętości i jak odzyskać świeżość.
- plan dopasowany do gotowości i snu
- czytelna forma, trendy i wskazówki dzień po dniu
- pełna historia check-inów i wykonanych treningów
- prosty onboarding bez chaosu i śmieciowych danych
- większa regularność, bo zawodnik codziennie wie, co jest dziś priorytetem
Plan reaguje na dzień
Mniej sztywnego “musisz”, więcej sensownych decyzji opartych o stan zawodnika.
Widzisz zespół wcześniej niż problem
Team view, sygnały zawodników i plan zawodnika w jednym miejscu. Bez skakania między notatkami, grupą na komunikatorze i arkuszem.
- alerty bólu, braku check-inu i spadku gotowości
- czytelny obraz dnia zawodnika i wykonania planu
- podgląd planów bez chaosu informacyjnego
- lepsze rozmowy 1:1, bo trener widzi kontekst
- mniej reakcji po fakcie, więcej decyzji podjętych odpowiednio wcześnie
Skup uwagę tam, gdzie decyzja trenerska ma dziś największy wpływ.
7 dni za darmo. Potem pełna kontrola treningu.
Subskrypcję aktywujesz w aplikacji. Ten sam produkt działa dla zawodnika i wspiera lepszy kontakt z trenerem.
FirstXI Pro
7 dni za darmo
- pełny plan dnia
- analiza formy, snu i obciążenia
- historia i trendy
- wszystkie moduły premium
FirstXI Pro
7 dni za darmo
- niższy koszt miesięczny
- pełny dostęp do wszystkiego z planu miesięcznego
- najlepsza opcja dla regularnego zawodnika
- anulowanie w dowolnym momencie w sklepie
Krótko i konkretnie
Czy 7 dni triala jest naprawdę darmowe?
Tak. Trial aktywujesz w aplikacji. Potem możesz kontynuować plan miesięczny lub roczny.
Czy mogę anulować przed końcem triala?
Tak. Subskrypcją zarządzasz z poziomu App Store lub Google Play.
Czy mogę używać FirstXI bez trenera?
Tak. Produkt ma sens także dla indywidualnego zawodnika, który chce lepiej zarządzać treningiem i regeneracją.
Czy trener i zawodnik mogą korzystać równolegle?
Tak. FirstXI jest projektowane tak, żeby zawodnik miał jasny plan dnia, a trener czytelny obraz sygnałów zespołu.
Napisz do nas, jeśli chcesz porozmawiać o FirstXI
Jeśli jesteś zawodnikiem, trenerem albo chcesz wdrożyć FirstXI szerzej, wyślij wiadomość. Otworzymy gotowego maila na app@firstxi.pl.
Zacznij od pierwszego check-inu
Pobierz FirstXI i aktywuj 7 dni darmowego dostępu w aplikacji.